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トレーナーであるSAYOさんが活躍中ですね!

 
テレビ朝日「超人女子」へ出演を果たしたことでかなり話題になりましたね。

 

テレビ朝日番組「超人女子」
『超人女子』(ちょうじんじょし)はテレビ朝日で2017年(平成29年)10月6日未明(5日深夜)から『ネオバラ2』木曜版にて放送されているスポーツ系バラエティー番組。

この国で、最も屈強にして、美しく、しなやかな肉体を持つ女性は誰なのか!? 日々己の肉体と向き合い、極限まで鍛え上げた各界の美女たちが一堂に会し、 スピード、パワー、バランス、スタミナ、柔軟性など、番組が設定する様々な競技に挑戦。 超人◯◯女子No.1の座をかけ、女同士の熱い戦いを繰り広げる。
(引用:wikipedia)

 

SAYOさん現在、「美コア」という分野でインストラクターをされており、ブログ等でレッスン情報を発信されています。

 
近年は女性フィットネスは成長産業の一つであり、非常に人気が出てくるトレーニングなのではないでしょうか。

 
今回は「超人女子」に出演されたSAYOさんについて、

 
・経歴
・プロフィール
・カップ数
・スリーサイズ
・筋トレ
・彼氏
・旦那

 
など、気になるポイントを調べて記載してみましたよ!

 
美人で綺麗なSAYOさんの情報チェックしえいきましょう!

 

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SAYOのプロフィールと経歴

経歴・プロフィール

 
まずは、 SAYOさんのプロフィールと経歴から記載していきます。

 

プロフィール
・生年月日:不明
・年齢:不明
・出身:北海道
・身長:不明
・学校:EXPG札幌校
・所属:元EXILEサポートダンサー(元ランタイムミュージック)
・特技:柔道初段

 
こう見ると結構不明な点が多いですね。

 
SAYOさんの経歴を見ると、特筆すべきは北海道から上京されたこと。

 
しかも、2018年1月の時点で約5ヶ月と非常に最近であることもわかります。

 
現在は都内を中心に活動をされているようですね。

 
詳細は後述しますが、専門分野にされている「美コア」のインストラクターをして活躍をされているようです。

ご本人と思われるブログにもレッスン日時と場所が記載されていました。

場所は広尾、麻布十番、麹町、六本木、恵比寿、原宿と都内が中心のようですね。

いずれも家賃が高いエリアであり、ターゲットは日中に時間の主婦層を狙っているのかもしれません。

また、これはあくまでも可能性が高いという意味ですが「、ウィキペディアにSAYOさんと思われるプロフィールが記載されていました。

かつて所属していたPEACEFULというユニットで出典されていましたね。

SAYO(ニックネーム…さよちん)
* 本名は野獄沙世(のだけさよ)
* 1997年12月26日生まれ。
* メンバーで一番背が高い(161㎝)
* 特技は野球。
* 腹筋が8つに割れている。
* 『ミック』という名前の犬を飼っている。
* EXPG札幌校出身。
* 兄が2人いる。

 
また、SAYOさんは柔道初段を保有されているようです。

 
やはり運動神経は抜群であり、インストラクターとして活躍されているのもうなずけます。

 

本職は「美コア」インストラクター

 
SAYOさんの本職は「美コア」と呼ばれるエクササイズのインストラクターです。

 
「美コア」とは普段の生活ではあまり耳にしませんよね。

 
これはヨガ・フィットネス・ピラティスの機能と効果を網羅した、体感エクササイズです。

 
いわば全ての良いとこ取りを行った手法というわけです。

 
新陳代謝の向上、基礎体温の上昇、筋肉トレーニングといった運動に必要な効果を得ることはもちろん、ストレスや疲労がたまりにくい身体を基礎からつくることができるようです。

 
美コアの具体的な効果
①快便・快調の期待
②血液サラサラの疲れ知らず
③快眠・熟睡の期待
④病気知らず・未病の期待
⑤むくみ知らず、太りにくい

 

美コアのプログラムは全部3つあり、【デトックスコース】【バランスコース】【シェイプコース】にわかれています。

 
これを女性の体調に合わせて行うことで効果も向上していくようですね。

 

デトックスコース
全曲リラックスな曲と共に体幹と呼吸を利用し固まった関節や筋肉を少しずつ整え柔軟性をあげる事により、体幹を正しく使う方法を癖ずけしていきます。呼吸と体幹を整え、より代謝を上げやすくし体温上昇させるための食事や生活習慣指導も学べるクラス

 

バランスコース
前半リラッス×後半リズム(BPM125まで)を混ぜた曲と共に体幹と呼吸を意識しながら骨盤の調整と美脚作りをメインにした動きを行うクラス。美姿勢・美脚になるよう骨格の調整・筋肉を造っていき、食事や生活習慣指導も学べるクラス

 

シェイプコース
前半リラッス×後半リズム(BPM130~)の曲と共に体幹と呼吸を使いながら骨格から整え美脚・美尻といった全身を部分的に引き締めていきます。体幹トレーニング、ウェイトトレーニングを中心に繰り返し行い身体をバランスよく筋力強化しながら体温上昇のための食事や生活習慣指導も学べるクラス

 

SAYOのカップ数とスリーサイズ

筋トレ方法が凄い!

 
Instagram等での写真を見るとSAYOさんのスタイルは抜群ですね。

 
線は細ですし、腹筋も脚も引き締まっており女性から憧れの的になる身体ではないでしょうか。

 
実際にトレーニングしている動画がInstagramでアップされていましたね。

 
部屋の中で音楽に合わせて身体を動かしています。

 
一見すると楽に見えますが、時間を伴うに連れてジワジワと筋肉に効いてくるのではないでしょうか。

 
気づいたら手足、腹筋、背筋と良い具合に披露していると思います。

SAYO トレーニング映像

SAYOさんの各写真を見ればわかると思いますが、かなり身体が引き締まっており、女性の理想ですね。

その他にもトレーニングの写真がありましたので、掲載していきますね。

SAYO トレーニング写真①

 
SAYO トレーニング写真②

 
SAYO トレーニング写真③

 

カップ・スリーサイズは?

抜群のスタイルを持つSAYOさんですが、カップやスリーサイズは男女問わずに気になるところではないでしょうか。

しかし、これは調べてみましたが公表はされておりませんでした。

 
ただ、ウエストはかなり細いことは間違いありません。

 
私の独断予想にはありますが、56前後なのではないでしょうか。

 
他にも美しい筋肉を持つ女性がいますので、下記の記事は必読ですね。

 
スタイル抜群で美尻の女性達ですね!

 

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SAYOは美尻で足が綺麗!

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超人女子に出演!

 
SAYOさんは先日、テレビ朝日の「超人女子」という番組に出演されていましたね。

 
番組では超人ハムストリング女子・5対5団体戦であり、超人女子軍団VS最強トレーナー軍団というチームにに分かれており、 SAYOさんは後者所属でした。

 
勝ち抜き戦で最強トレーナー軍団が1-5と追い込まれた時、最後の砦として SAYOさんが登場。

 
絶対絶命のピンチから、3人抜きを果たしました。

 
最後は田上舞子さんに敗れはしましたが、それでも実力を十分に発揮されていましたね。

 
普段のトレーニングの成果であることは間違いありません。

 
SAYOさんと同じトレーニングを積み、美尻・美脚を目指したい女性が多いのではないかと思います!

 
SAYO 美尻画像①

 
SAYO 美尻画像②

 

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以上となります。

最後まで読んでいただき、ありがとうございます。

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